Trim-og-trening

–⁠ Det er bare ett år siden. Det bildet har jeg sett litt på når jeg har vært litt umotivert

Treningsmetoden er så enkel at «alle» kan få det til – 20 minutter om dagen er nok: – Det nærmeste vi har en vidundermedisin

Ta deg sammen i dag: – Det er så skinnsykt lovende for desember

Slik kom kjendislegen Wasim (47) i sitt livs form: – Mistrivdes med kroppen min

Treningsforsker lei trendene – dette er treningen som virkelig fungerer

Solveig (26): – Først ble jeg nok tiltrukket av glitteret og glamouren

Treningsekspert med knallnyheter: – Øker muskelmassen dobbelt så fort

Skihytta har fått nytt tak – prisen ble på 2,9 millioner kroner

Løpeprofessor lanserer nytt program: Slik kan du komme i form på rekordtid

Malin Sofie (29) har gått ned 49 kilo. Slik gjorde hun det

Endelig ute av isolasjonen

Treningssentrene håper på åpning raskt etter 27. april

Et kritisk blikk på kvinners erfaringer med smartklokker

Marianne (39) satset på personlig trening – nå hjelper hun 150 kvinner og menn til å komme i bedre form

Tobias (22) overtar driften av EVO Fitness i Fredrikstad: – Vil skape et treningssenter hvor folk trives og har det bra

Her er den mest effektive måten å gå ned i vekt på – med minimal innsats