Under kyndig ledelse av Gitte Ous og Njunge James Wangui, som begge er tilknyttet Kulturskolen, tok både foreldre og barn i alderen 4-9 år plass på yogamattene.

Først fikk de beskjed om å legge "alle de dumme tingene de tenkte på" i en treboks midt i rommet. Deretter skulle de holde hverandre i hendene og puste inn glede.

Se flere yoga-bilder her

– Pust inn masse luft. Tenk at du er en ballong, instruerte Gitte Ous - og fortalte at yoga ble oppfunnet for 5.000 år siden ved at mennesket studerte dyrenes adferd.

Og dermed fikk barna leke at de var både leoparder, sjiraffer, elefanter og andre dyr.

Les også: Pust inn og ut, nå er det yoga, gutta!

– Barn blir jo også stresset. Tenk bare på alle aktivitetene de skal på hit og dit i hverdagen, påpekte Ous.

– Det var mest gøy å blåse en fjær bortover gulvet, opplyste Ane Sofie Hatteland (6) etter vel overstått dyst.

– Det vanskeligste var å leke at jeg var en krokodille, forklarte venninnen Anna Aurora Høydahl.