– Jeg ble kvalm og svimmel da jeg ble bedt bort

– Rulletrapper er jeg ikke glad i, det er mye jeg er redd for, sier Anne Grethe Jensen, som forteller om hvordan det er å leve med angst.

– Rulletrapper er jeg ikke glad i, det er mye jeg er redd for, sier Anne Grethe Jensen, som forteller om hvordan det er å leve med angst. Foto:

Av
Artikkelen er over 6 år gammel

Anne Grethe Jensen var så sterkt plaget av angst at hun i en periode ikke gikk ut av huset.

DEL

Vær hjemme selv om du er borte. Lokale nyheter – 5 kr for 5 uker

Anne Grethe Jensen blir klam i hendene. Hun kaldsvetter, hjertet banker og munnen er tørr.

Fotografen har akkurat spurt om avisen kan ta bildet av henne på vei opp rulletrappen i Torvbyen.

– Jeg hater egentlig rulletrapper. Men jeg skal prøve. For å bli bedre, presser jeg meg hele tiden til å gjøre ting jeg ikke tør, smiler Anne Grethe Jensen.

– Hva har du egentlig angst for?

– Mye. Men jeg er redd for at andre skal se at jeg besvimer. Det synes jeg hadde vært ille pinlig.

– Besvimer du ofte?

– Nei, men da jeg var liten besvimte jeg av og til, årsaken vet jeg ikke. Men det er den følelsen av at folk skal se meg besvime, jeg frykter. Derfor har jeg alltid en fluktrute, blir jeg svimmel går jeg på toalettet.

Anne Grethe Jensen ler litt av seg selv.

– Jeg vet dette høres veldig rart ut. Alle andre ville hatt folk rundt seg, slik at de fikk hjelp.

Tall fra Folkehelseinstituttet viser at omtrent halvparten av oss vil oppleve alvorlige psykiske problemer i løpet av livet.

Les også:- Er blitt en folkesykdom

Visste ikke hva angst var

For drøyt ti år siden fikk Jensen diagnosene panikkangst og sosial angst.

– Det første anfallet fikk jeg imidlertid på 80-tallet. På den tiden visste verken legene eller jeg hva angst var. I to år ble jeg utredet. Det ble mange blodprøver og undersøkelser, men legene fant ikke noe «galt».

Anne Grethe Jensen er fungerende leder i Mental Helse Fredrikstad.
Søndag 10. oktober er det Verdensdagen for psykisk helse. Hele påfølgende uke er i psykiatriens tegn. Mental Helse i Fredrikstad marker dagen neste mandag.

– Jeg har bestemt meg for å stå frem i avisen for å hjelpe andre i samme situasjon. Målet med denne markeringen er å få mer åpenhet rundt psykiske lidelser – som er den nye folkesykdommen her landet, sier Jensen.

– Har denne årlige Verdensdagen hjulpet, er det blitt mer åpenhet?

– Jeg velger å tro at det er blitt lettere å være åpen om sin sykdom i forhold til både samfunnet og arbeidsgiver.

Les også: Møter angsten sammen

Avlyste bestandig

– Når i et selskap forteller du sidemannen at du sliter meg angst?

– Jeg ville antageligvis unngått dette selskapet, fordi jeg ikke liker meg i lokaler med mange mennesker.

Anne Grethe Jensen har vært så syk at hun ikke turde å gå over veien, eller gå i butikken, eller gå med datteren i lekeparken.

– Når jeg ble bedt bort, ble jeg kvalm og svimmel, men jeg takket ja. Men jeg avlyste alltid.

Nå har Jensen begynt å forklare hvorfor hun takker nei til ulike invitasjoner.

– Folk har stor forståelse når jeg sier at jeg har angst. Men det er mange som lurer på hvorfor jeg tør en ting, men ikke noe annet. Angst er jo forbeholdt visse ting, sier Jensen, som snur i butikkdøren så fort hun ser det er kø i kassen.

Les også:- Er blitt en folkesykdom

Artikkeltags