TILBAKE I BURET: Pål Grotnes kan igjen bruke snapphansken. Til helgen er han klar for firenasjonersturnering i Lørenskog.
Kjøp bildeSparta-trener hjelper Pål tilbake
Pål Grotnes (34) trener ukentlig på Toppidrettssenteret til Olympiatoppen. Nå får han hjelp av en keepertrener som også står på Spartas lønningsliste for å prikke formen til VM.
DØRÅPNER: Pål Grotnes var tilbake i goalen mot Vålerenga etter å ha vært døråpner for Christoffer Bengtsberg.
Kjøp bilde
REPARERT: Pål Grotnes måtte gjennom to operasjoner.
Kjøp bildeF-b.no på Facebook og Twitter
Den rutinerte Stjernen-keeperen har ett mål for denne våren: Å holde seg skadefri.
– Jeg har vel fått mitt nå, synes Grotnes selv.
Ulykkesfugl
34-åringen har vært uheldig med skader det siste året:
-
Samme dag som VM-åpningskampen skulle spilles i Kosice mot Sverige i fjor, måtte Grotnes kaste inn håndkleet på grunn av lyskestrekk. Lars Haugen (34) kom inn og grep bokstavelig talt sjansen.
- I november fikk Grotnes en kuttskade på oversiden av håndleddet. Den ene senen i venstrehånden ble delvis revet av i uhellet, og hånden måtte opereres.
Klar for landslaget
34-åringen gjorde i forrige uke comeback. Nå ser han fremover. I går ble han innlosjert på hotell i Lørenskog, hvor landslaget skal trene frem til helgens firenasjonersturnering som spilles i Oslo.
– Det blir flott med tøff matching, synes han.
Landslagstrener Roy Johansen ga i forrige uke uttrykk for bekymring dersom ikke Grotnes får nok matchtrening i Stjernen-goalen.
– Konkurransen om å være Stjernens førstevalg har blitt tøffere?
– Ja, men det er kun min egen feil at den situasjonen har oppstått, humrer han.
– Jeg føler likevel at «Bengan» (Christoffer Bengtsberg) og jeg har en skjerpet konkurranse. Begge vil stå, men bitter er jeg naturligvis ikke.
Ikke usikker
Han kunne trene på is etter håndleddsskaden i november. Det var viktig.
– At jeg ikke mistet isfølelsen var viktig, selv om jeg måtte stå over skuddtrening i fire uker, sier Grotnes, som var tilbake for fullt to uker tidligere enn antatt.
– Var du usikker da du skulle ta i bruk snapphansken igjen?
– Nei, jeg var godt tapet, så jeg merket ikke noe til skuddene som kom, sier Grotnes, som er en av tre landslagskeepere. Norge skal spille mot Frankrike, Latvia og Danmark denne uken.
– Det er ikke bestemt hvem som skal stå, men forhåpentligvis får jeg en match.
Hver uke reiser Grotnes til Norges Toppidrettssenteret for å få spesialtrening. Like kjent er det ikke at Spartas keepertrener Daniel Björnberg er i Stjernehallen for å følge opp Stjernen-keeperen en gang i uken. Björnberg er i tillegg til å jobbe for Sparta, ansatt som målvaktsutvikler i Norges Ishockeyforbund. En av arbeidsoppgavene er å følge opp Grotnes og de andre VM-aktuelle keeperne.
Les også: Sparta-trener hjelper Grotnes i form
Kan overraske
– Hvor nyttig er denne treningen med Björnberg for deg?
– Han er flink til å komme med nyttige innspill, så det hadde vært morsomt å slått Sparta med hans hjelp, fleiper Grotnes.
– Hvordan ser du på Stjernens sjanser i sluttspillet?
– Det blir ekstra viktig å få en skadefri tropp, ettersom vi vet hva som venter oss. Det blir enten Stavanger eller Lørenskog og spesielt sistnevnte har vi ikke vært i nærheten av. Men overraskelser har skjedd før og i år er det forhåpentligvis Stjernens tur.
