IKKE STIV

IKKE STIV: (Alle foto: Mathilde Hagen Melkerud )

Kjøp bilde

Aldri for sent for dans

Helene Svendsen (18), har danset i kun halvannet år, men har allerede rukket å skaffe seg en rekke gode plasseringer.

Annonse
STREKKER OFTE

STREKKER OFTE: Strekke og tøyeøvelser er viktig for å prestere best mulig på dansegulvet.

Kjøp bilde
STYRKE ER VIKTIG

STYRKE ER VIKTIG: I hvert fall om man skal klare å utføre alle de avanserte og tunge dansetrinnene.

Kjøp bilde

F-b.no på Facebook og Twitter



Annonse

– Jeg danser freestyle diskojazz, slowdance og hip hop, De siste ni månedene har jeg konkurrert i freestyle, diskojazz og slowdance, og det har gått veldig bra! På min første konkurranse i slow kom jeg på 3. plass, ellers har jeg kommet til finale på alle konkurransene, forteller Helene.

 

Alltid likt å danse

Men selv om hun kan skilte med gode plasseringer, er ikke 18-åringen fornøyd ennå.

– Plasseringene jeg har fått i løpet av de ni månedene er blant annet fire førsteplasser, tre tredjeplasser, to fjerdeplasser. Under Novembermesterskapet sist helg, fikk jeg tredjeplass i slowdance, som er helt greit. Likevel kommer jeg ikke til å bli hundre prosent fornøyd før jeg har tatt gull, innrømmer hun.

Mange som satser på dans har startet veldig tidlig. Sånn sett var Helene relativt sent ute. Hun har imidlertid alltid likt sporten godt.

– Jeg begynte å danse fordi jeg alltid har likt å bevege meg til musikk og jeg synes det er veldig fint å se på. I tillegg får man god anaerob utholdenhet og blir veldig myk og smidig av det. Jeg synes det er fint å ha noe sunt å drive med samtidig som det er gøy, sier hun.

Høyt tempo

Helene tror ikke hun kommer til å slutte med dans med det første.

– Jeg kommer nok til å danse resten av livet, men når det gjelder freestyle diskojazz bør man gi seg i en viss alder for ikke å ødelegge kroppen helt med tanke på skader. Det er et veldig høyt tempo og mye strekking av muskler i denne type dans, sier 18-åringen.

Helene hadde ingen venner som drev med sporten før hun begynte.

– Jeg har drevet med håndball hele livet, så alle vennene mine var naturligvis håndballspillere. Da jeg sluttet på håndball for å danse, ble det til at jeg fikk dansevenner på studioet. Dans er jo ingen stor idrett, selv om antallet folk som driver dans øker veldig for tiden. Miljøet i Sarpsborg er veldig bra og jeg har fått masse venner der, forteller Helene.

Sminke og selvbruningskrem

I en sport der veldig mye av kroppen synes, kan man fort bli ganske utseendefiksert.

– Fokus på kropp og utseende blir det jo så klart litt av. Vi konkurrerer i veldig små drakter og det er om å gjøre å ta seg best ut på gulvet. Det er også mye sminke og fiksing av hår som skal til før en konkurranse og mange smører seg inn med selvbruningskrem for å se bra ut, forteller Helene.

– Selv synes jeg ikke noe om det og tar heller litt solarium dagen før en konkurranse. På treninger ellers tror jeg ikke kropp og utseende er noe som blir lagt mer vekt på enn andre steder. I dans er kropp en veldig naturlig del, og det er ingen som reagerer på om noen trener i bare sports BH og shorts, uansett hva slags kroppsform man har, sier hun.

Motivert

Når man danser så mye som Helene gjør, kan man jo undre på om man ikke blir lei. Ifølge Helene er imidlertid ikke det noe problem.

– Jeg er alltid veldig motivert før konkurranser. Dagen før sørger jeg bestandig for å få i meg mye vann, slik at jeg er klar til å gi alt jeg har på selve konkurransedagen. I tillegg legger jeg meg alltid tidlig kvelden før, sier hun.

– Når det gjelder trening er det jo alltid enkelte dager man er ekstra sliten etter andre ting i hverdagen, men stort sett er jeg veldig klar for trening. Akkurat nå virker det som om jeg aldri kommer til å bli lei, legger Helene smilende til.

 

Kommentarer på f-b.no

Her kan du fritt komme med synspunkter og informasjon. Vi krever fullt navn. Da blir det mer interessant for andre å lese det du skriver. Trakassering, trusler, hatske meldinger eller reklame aksepteres ikke på f-b.no. Falske profiler utestenges. Vær saklig og vis respekt når du kommenterer.
Les mer om våre regler og moderering.

Siste nytt


Bli tilhenger av Fredriksstad Blad på Facebook: